Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2023
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97,3 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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774 kcal
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Fett: 48,28g | Eiw: 75,32g | Kohlh: 7,94g.
Frühstück: Walmart Queijo Mussarela, Abacate, Ovo Frito. Mittagessen: Frimesa Bisteca Suina, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor. Abendessen: Aurora Bacon em Fatias, Ovo Frito. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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jmichelli's Gewichtsverlauf
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