Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2023
|
56,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1969 kcal
|
Fett: 56,90g | Eiw: 69,73g | Kohlh: 291,77g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вкусвилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута, Меридиан Икра Лососевая, Кофе с Сахаром. Mittagessen: ВкусВилл Трюфель Французский Кофейный, Вкусвилл Филе Куриной Грудки Запеченное, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Пирожки с Капустой, Пятерочка Сахар, Чай. Abendessen: Lucky Days Пирог Песочный с Фруктово-Ягодной Начинкой Черничной, Вьетконг Бананы Сушёные, Surf Coffee Шоколадное Печенье, ВкусВилл Абрикос Сушеный без Косточки, ВкусВилл Соломка Брусника, ВкусВилл Воздушные Меренги. Snacks/Sonstiges: Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Ideas Сок Абрикос-Облепиха-Лимон-Имбирь-Мята, Пятерочка Персик. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Anna Blankita's Gewichtsverlauf
|