Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
|
72,4 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 70,02g | Eiw: 72,82g | Kohlh: 171,63g.
Frühstück: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Клубникой, Grow Food Творожный Кекс. Mittagessen: ВкусВилл Перец Фаршированный. Abendessen: Вкусно и Точка Наггетсы 6 шт, Вкусно и Точка Картофель Фри Средний, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Новый. Snacks/Sonstiges: Рафаэлло Рафаэлло, Каша Рисовая на Молоке, Минская Марка Творог Зернёный 5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a.skills00's Gewichtsverlauf
|