Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
|
57,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 23,85g | Eiw: 36,93g | Kohlh: 119,11g.
Frühstück: EatMeat Карбонад, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ко-Коль Яйца Куриные. Mittagessen: Орбит Жвачка, Greenadini Форшмак Классический, EatMeat Карбонад, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ко-Коль Яйца Куриные. Abendessen: Обычное Пиво, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. Snacks/Sonstiges: Московская Пивоваренная Компания Кружечка Чешского. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gordenko.vera's Gewichtsverlauf
|