Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
|
45,4 kg
Bisher verloren: 32,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1277 kcal
|
Fett: 59,26g | Eiw: 104,42g | Kohlh: 70,98g.
Frühstück: Мистраль Хлопья из Полбы Фермерские Цельнозерновые, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Pretto Сыр Рикотта, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ого Семена Льна, Хлеб из ПО,РО,клей,изо, Савушкин Продукт Теос 2%, Перекресток Авокадо Хаас, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок. Mittagessen: Pretto Сыр Рикотта, Магистраль Хлебцы Красный Булгур с Базиликом, Экокультура Помидоры Черри, Яйцо, Shirataki Вермишель Ширатаки, Два Капитана Мидии. Abendessen: Вареное Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.mukhina941's Gewichtsverlauf
|