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сегодня ужинаем в лостерии🙉
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63,9 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 40,22g | Eiw: 55,41g | Kohlh: 216,30g.
Frühstück: Gekochtes Ei, REWE Avocado, Edeka Beerenmischung mit Sauerkirschen, Chia-Samen, Vemondo Bio Kokosnuss mit Reis , Whey Protein, Banane, Selleriesaft, Kaffee. Abendessen: Eismann Tartufo, Edeka Burrata, Bauernbrot, Gefro Steinpilz Risotto. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Катюн30's Gewichtsverlauf
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