|
nada..... seguimos igual 😉
|
59,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1277 kcal
|
Fett: 62,01g | Eiw: 39,46g | Kohlh: 138,13g.
Frühstück: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Napolitana Jamón y Queso, Cruasán. Mittagessen: Mayonesa, Patata, Muslo de Pollo. Abendessen: Napolitana Jamón y Queso . Snacks/Sonstiges: Hacendado Chocolate Blanco con Avellanas Enteras, Galletas de Mantequilla, La Serenisima Dulce de Leche. mehr...
|
|
1620 kcal
|
Bewegung:
cocinar - 45 Minuten, pasear Maya - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|