Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2023
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102,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2022 kcal
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Fett: 24,63g | Eiw: 52,68g | Kohlh: 406,56g.
Frühstück: Banan, Äpple. Mittagessen: Lökpulver, Näringsjäst, Paprikapulver, Surdegspavé, Naturella Cashewnötter, Agave Sirap, Gurka i Dillag, Olivolja, Oliver, Tomater. Abendessen: Lökpulver, Näringsjäst, Paprikapulver, Surdegspavé, Naturella Cashewnötter, Agave Sirap, Gurka i Dillag, Olivolja, Oliver, Tomater. mehr...
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3509 kcal
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Bewegung:
Badminton - 2 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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KURIPEdotCOM's Gewichtsverlauf
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