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767 kcal
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Fett: 12,57g | Eiw: 45,69g | Kohlh: 120,62g.
Frühstück: Air, Roti Gandum Panggang, Saus Tomat, Telur Rebus, Tomat Merah. Mittagessen: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kubis, Air, Nasi Putih. Abendessen: Sambal Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ikan Mujair, Nasi Putih, Air. Snacks/Sonstiges: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Air (Botol), Air, Pepaya. mehr...
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568 kcal
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Bewegung:
Zumba - 59 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 1 Minute. mehr...
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auly diana's Gewichtsverlauf
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