Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
|
79,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
673 kcal
|
Fett: 30,30g | Eiw: 44,93g | Kohlh: 60,96g.
Mittagessen: Sawi Putih, Saori Saus Mentega, Saori Saos Tiram, Tempe, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Wortel Dimasak. Abendessen: Tempe Rebus, Yun-Yi Tahu Kuning, Saori Saus Mentega, Saori Saos Tiram, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Sawi Putih, Wortel Dimasak. Snacks/Sonstiges: Roma Biskuit Sari Gandum. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IstriSeokjin's Gewichtsverlauf
|