Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
|
87,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1636 kcal
|
Fett: 139,85g | Eiw: 80,10g | Kohlh: 17,27g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Окей Свинина Шея, Велком Бекон Сырокопчёный, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Велком Купаты Домашние, Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 4,0 kg pro Woche
|
|
06света's Gewichtsverlauf
|