Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
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49,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 71,69g | Eiw: 63,39g | Kohlh: 141,27g.
Frühstück: Lidl Napolitana Jamón y Queso , Lidl Kong Strong Zero. Mittagessen: Salsa de Tomate, Gallo Espaguetis, Aceite de Oliva, Lidl Burger Meat de Pollo. Abendessen: Hacendado Mini Conos Nata, Edulis Ensalada de Atún. Snacks/Sonstiges: Lidl Kong Strong Zero. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Ade_Rubiah's Gewichtsverlauf
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