Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2023
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72,1 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 38,66g | Eiw: 40,82g | Kohlh: 153,74g.
Frühstück: ВкусВилл Каша Овсяная Молочная с Яблоком и Корицей . Mittagessen: ВкусВилл Онигири с Кетой, ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой . Abendessen: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Вкусно и Точка Картофель Фри Средний. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Айс Кофе Карамель, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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a.skills00's Gewichtsverlauf
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