Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2023
|
117,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 52,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1638 kcal
|
Fett: 80,49g | Eiw: 66,21g | Kohlh: 169,00g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Растительное Масло, Папа Может Вареная Колбаса, Хлеб Черный. Mittagessen: Юбилейное Печенье Традиционное , Сахар, Кофе с Молоком, Ikea Джем из Крыжовника, из Вологды Сметана 15%, Резной Палисад Творог 5%. Abendessen: Сахар, Кофе с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Макароны с Тушенкой. Snacks/Sonstiges: Сахар, Сливочный Сыр, Край Каравай Батон Нарезной, Сахар, Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Сахар, Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Овсяноблин. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jana600's Gewichtsverlauf
|