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2124 kcal
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Fett: 75,06g | Eiw: 214,69g | Kohlh: 144,35g.
Frühstück: Elevation Protein Shake Vanilla, Kirkwood Buffalo Style Chicken Strips, ShopRite Large White Eggs, Crystal Farms All Whites 100% Liquid Egg Whites, Kraft American Cheese Slice, Ritz Fresh Stacks. Abendessen: Campbell's Healthy Request Chunky Chicken Noodle Soup, Harvestland Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Sonstiges: Doritos Spicy Nacho Tortilla Chips (28g), Clover Valley Mountain Trail Mix, Nutiva Organic Chia Seed, Old Wisconsin Turkey Sausage Sticks, Bulletproof Collagen Protein Unflavored, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Elevation Whey Protein Powder Blend, Townsend Farms Organic Mixed Fruit Blend. mehr...
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 Kommentare
It took sometime to get here and I’m still working 💪🏽
08 Aug 23 vom Mitglied: ojohnson84
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Awesome progress! Thanks for sharing and inspiring!
08 Aug 23 vom Mitglied: erikahollister
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Very impressive progress. You're crushing it!
08 Aug 23 vom Mitglied: Swayneman
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08 Aug 23 vom Mitglied: StormsGirl
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08 Aug 23 vom Mitglied: ZenusWarriorPrincess
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08 Aug 23 vom Mitglied: SunnyDayTonya
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08 Aug 23 vom Mitglied: Spencershae
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08 Aug 23 vom Mitglied: Rachaele7465
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That’s awesome!! I agree with what Swayneman said, you really are crushing it! Just wow. ♥️
08 Aug 23 vom Mitglied: annamommy
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08 Aug 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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killin it bro!!! give urself the credit you deserve!! cuz that ish aint easy
08 Aug 23 vom Mitglied: Atlashands87
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You have come so far and you're an inspiration!
08 Aug 23 vom Mitglied: rcguenth
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What a fantastic before and after!!!!!!
08 Aug 23 vom Mitglied: Yearofhealth2023
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Congratulations damn you did that!!!
08 Aug 23 vom Mitglied: FatGyrl001
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great transformation. You look great
09 Aug 23 vom Mitglied: RN16
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10 Aug 23 vom Mitglied: JSwilling
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11 Aug 23 vom Mitglied: CharlieLovesChaplin
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Impressive Accomplishment!
29 Aug 23 vom Mitglied: SLYONE 22
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ojohnson84's Gewichtsverlauf
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