Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2023
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52 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 17,25g | Eiw: 120,24g | Kohlh: 127,38g.
Frühstück: Bubur Kacang Hijau. Mittagessen: Sambal Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Abendessen: Cumi Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Manggis. mehr...
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konstantes Gewicht
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ninadora's Gewichtsverlauf
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