chadlius88's Notizen, 05 Aug 15

New Personal Records as of 08/05/2015:

@ current body weight of 180 lbs.

Bench Press: 215 lbs. x 2 reps (120% bodyweight)

Barbell Squat: 245 lbs. x 3 reps (136% bodyweight)

Deadlift: 365 lbs. x 1 rep (203% bodyweight)



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


chadlius88's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.