Постный свекольник с яйцом и сметаной.

Diätkalender ansehen, 08 August 2023:
957 kcal Fett: 39,60g | Eiw: 33,72g | Kohlh: 119,64g.   Frühstück: Мёд, Банан, Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Пискаревский Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Яйцо. Mittagessen: Свекольник, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Пискаревский Сметана 15%, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Parmalat Cappuccino Italiano, Любосладово Вафли со Сливочным Ароматом. mehr...
63 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

56 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
как делать свекольник 
08 Aug 23 vom Mitglied: Ametril
Ametril, в подкисленной лимонным соком/кислотой или уксусом воде сварить очищенную свёклу (можно нарезать брусочками, как у меня, а можно сварить целиком, а потом натереть), дать остыть. Добавить туда по вкусу: зелень, зелёный лук, огурец, редис, отварной картофель, яйцо, можно и колбасу. Я кроме зелени, лука и яйца ничего не добавляю, мне так вкусно. Подсолить по вкусу. При подаче добавить сметану. 
08 Aug 23 vom Mitglied: ~Nady~
Недавно впервые ела свекольник. Такая вкуснотища оказывается😀 
08 Aug 23 vom Mitglied: ОлесяЕжик
ОлесяЕжик, да, согласна, вкуснота и минимум калорий!!!😋 У нас это блюдо готовят стабильно каждое лето)  
08 Aug 23 vom Mitglied: ~Nady~

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


~Nady~'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.