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rose_man
Notizen
09 Aug 23
rose_man's Notizen, 09 Aug 23
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
71,8 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
16,8 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 09 August 2023:
114 kcal
Fett: 9,66g | Eiw: 1,65g | Kohlh: 5,61g.
Frühstück:
Bakwan.
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2013 kcal
Bewegung:
Aerobic - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche
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