Baru gabung lg disini setelah 2 bulan logout
|
1111 kcal
|
Fett: 23,65g | Eiw: 45,82g | Kohlh: 177,01g.
Frühstück: Semangka. Mittagessen: Sambal Goreng, Tempe Orek, Lele Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Abendessen: Wortel, Kentang Rebus, Sup Ayam, Ceker, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Yakult Yakult, Nasi Ketan (Ketan), Singkong Rebus, Telur Rebus. mehr...
|
|
Kommentare
08 Aug 23 vom Mitglied: megayaqhi
|
ini untuk sarapan apa buat makan siang ka?
08 Aug 23 vom Mitglied: ernawilona6
|
@ernawilona6 ini Sy untuk makan siang , pagi makan buah
09 Aug 23 vom Mitglied: santyshd
|
@megayaqhi thank you ka 💪🏻
09 Aug 23 vom Mitglied: santyshd
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
santyshd's Gewichtsverlauf
|