Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
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58,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2178 kcal
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Fett: 105,43g | Eiw: 136,98g | Kohlh: 195,10g.
Frühstück: Greyfurt, Dut Kurusu, Ceviz, Migros Somon Füme, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Mittagessen: Karpuz, Çupra. Abendessen: Muz, Torq Nutrition Whey Protein . Snacks/Sonstiges: Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Migros Somon Füme. mehr...
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konstantes Gewicht
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adelya1710's Gewichtsverlauf
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