Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2023
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78,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 46,86g | Eiw: 67,09g | Kohlh: 209,80g.
Frühstück: Lait, Huile d'Olive, Pain Blanc. Mittagessen: Rfissa Rfissa with Chicken. Abendessen: السفرجل Coing, Blanc de Poulet, Pain Blanc. Snacks/Sonstiges: Lait, Pêches, Figues. mehr...
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595 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 15 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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badryounes's Gewichtsverlauf
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