|
минус 100
|
69,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
985 kcal
|
Fett: 40,66g | Eiw: 36,46g | Kohlh: 118,97g.
Frühstück: Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Оладьи, Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Пискаревский Молоко 2,5%, Кдв Воронеж Конфета Джетс с Печеньем . Mittagessen: Пискаревский Сметана 15%, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник, Каравай Хлеб Фермерский, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Пискаревский Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Любосладово Вафли со Сливочным Ароматом, Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Пискаревский Молоко 2,5%, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|