Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2023
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63,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 121,21g | Eiw: 45,38g | Kohlh: 93,28g.
Frühstück: СибКолбасы Колбаса Варено-Копченая Императорская, Брюкке Сыр Голландский, Сливочное Масло, Хлеб, Кофе с Молоком, Ritter Sport Шоколадное Печенье с Орехами, Чай с Молоком. Mittagessen: Быстроном Блин Фаршированный Курицей и Грибами, Быстроном Салат из Фунчозы Итальянский, Грецкие Орехи, Финик. Snacks/Sonstiges: Куликовский Торт Сметанник, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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FromSibiria's Gewichtsverlauf
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