Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2023
|
86,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 46,94g | Eiw: 92,10g | Kohlh: 126,42g.
Mittagessen: Tumis Labu Siam, Indofood Bumbu Racik Nasi Goreng, Telur, Dada Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Bumbu Racik Nasi Goreng, BonCabe Sambal Tabur, Tumis Labu Siam, Telur, Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Stroberi, Bolu Susu Lembang Bolu Susu Lembang Rasa Coklat. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_wntrqueen's Gewichtsverlauf
|