Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2023
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69,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 42,37g | Eiw: 96,81g | Kohlh: 131,35g.
Frühstück: Сады Придонья Пюре Яблочное для Детского Питания, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Mittagessen: Сады Придонья Сок Яблочный, Пеко Лепешка Ржаная, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Abendessen: Первый Русский Протеин Протеин. Snacks/Sonstiges: Кабачки Тушеные, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mehr...
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konstantes Gewicht
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katerina-76's Gewichtsverlauf
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