Today, I woke up, unmotivated. So, I did the workout unmotivated AND I got it done. Now onto food 😀
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73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2714 kcal
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Fett: 55,21g | Eiw: 184,93g | Kohlh: 369,57g.
Frühstück: Egg, Great Value Chopped Spinach, White Rice (Long-Grain, Cooked), PVL Whey Gold, Mutant Mass. Mittagessen: Whey Gold, McDonald's Fiesta Signature McWrap with Grilled Chicken, McDonald's Grilled Chicken Breast, White Rice (Long-Grain, Cooked). Abendessen: T&T White Fish Balls Unbranded, Edo Japan Dynamite Rolls. Snacks/Sonstiges: Watermelon . mehr...
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konstantes Gewicht
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Kommentare
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poyang11's Gewichtsverlauf
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