Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2023
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75,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 55,69g | Eiw: 66,78g | Kohlh: 110,13g.
Frühstück: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Pisang, Alamon Mix Fibe Mix Fibe Powder Drink. Mittagessen: Tomat Merah, Telur Rebus, Gulai Kambing, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Putih, Tongseng. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Fe.Lidya's Gewichtsverlauf
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