Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2023
|
44,4 kg
Bisher verloren: 33,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 54,69g | Eiw: 129,67g | Kohlh: 100,85g.
Frühstück: Окей Творог Обезжиренный 1,8%, Домик в деревне Кефир 1%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Pretto Сыр Рикотта, Голубика, Haas Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Помидоры, Пангасиус, Морковь, Кабачок. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Салат Айсберг, Помидоры Черри. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.mukhina941's Gewichtsverlauf
|