|
Surprise drop. Just had to hold on and keep at it. Friday night was challenging food wise but glad I didn’t go off the rails.
|
99,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1230 kcal
|
Fett: 72,48g | Eiw: 78,05g | Kohlh: 63,74g.
Mittagessen: Simba Salted Peanuts. Abendessen: Chicken Breast, Cheddar Cheese , Woolworths Cocktail Tomatoes, Avocados , Albany Brown Wraps. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
edikotope's Gewichtsverlauf
|