Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2023
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50,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2363 kcal
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Fett: 113,68g | Eiw: 114,88g | Kohlh: 209,39g.
Frühstück: Serundeng, Bakmi GM Sapo Tahu, Tempe Goreng, Farmhouse Sosis Sapi Goreng, Chicken Nugget, Nasi Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Cumi Asin, Bakso Goreng, Telur Rebus, Sosis Ayam, Indomie Kari Ayam. Abendessen: Farmhouse Sosis Sapi Goreng, Chicken Nugget, Kerupuk Putih, Rawon, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bakwan, J.CO JPoPs, Pisang Goreng, Meiji Hello Panda (10g). mehr...
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konstantes Gewicht
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amaliasunaryo's Gewichtsverlauf
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