Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2023
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71,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 63,31g | Eiw: 59,36g | Kohlh: 185,48g.
Frühstück: Kinder Plumcake con Yogurt alla Greca. Mittagessen: Prosciutto Cotto, Galbanino Galbanino , Pane tipo Rosetta. Snacks/Sonstiges: Gocciole Biscotti, Taralli, Galbusera Trà. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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