Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2011
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91,4 kg
Bisher verloren: 36,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2651 kcal
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Fett: 48,93g | Eiw: 82,03g | Kohlh: 477,91g.
Frühstück: Danone Blueberry. Mittagessen: Cucumber, Vinegar, Cherry, Beet, Baguette, Bananas, Pear. Abendessen: Apples, Mayonnaise, Shrimp (Canned), Baguette. Snacks/Sonstiges: Orange Juice, Fibre Plus Milk Chocolate Cereal Bar, Fibre Plus Dark Chocolate & Almond Cereal Bar, Fitness Chocolate Cereal Bar, Multicereal Biscuit, Mini Snack (Chocolate), Mini Snack (Original), Coffee (Brewed From Grounds). mehr...
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2610 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Caradac's Gewichtsverlauf
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