Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
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47,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 60,53g | Eiw: 53,61g | Kohlh: 93,56g.
Frühstück: Магнит Банан, Белебеевский Сыр Российский, Кофе на Кокосовом Молоке без Сахара , Яичница с Помидорами. Mittagessen: Вареники с Картошкой, Thai Coco Coconut Beverage Mango Flavor. Abendessen: ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная, Лосось на Гриле, Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке. Snacks/Sonstiges: Яйцо Куриное, Арбуз, Дыня. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Kravchenko16's Gewichtsverlauf
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