Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
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57,5 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 32,64g | Eiw: 106,73g | Kohlh: 102,85g.
Frühstück: Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин, Меридиан Паштет Лососевый Сливочный, Киприно Сыр Горный Резерв, Савушкин Продукт Теос 2%, Банан, Алтайская Буренка Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Экокультура Томаты Черри, Яйцо. Mittagessen: Куриное Филе, Кабачок, Hanami Лапша Пшеничная. Abendessen: Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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tryapkina.80's Gewichtsverlauf
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