Startdatum: 30 Apr 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 78 kg
14 Sep 23	63 kg	Recht gut
09 Aug 23	65 kg	Recht gut
01 Aug 23	66 kg	Recht gut
28 Jul 23	65 kg	Recht gut
23 Jul 23	66 kg	Recht gut
09 Jul 23	68 kg	Recht gut
29 Jun 23	70 kg	Recht gut
13 Jun 23	72 kg	Recht gut
15 Mai 23	74 kg	Recht gut
14 Mai 23	75 kg	Recht gut
30 Apr 23	78 kg	Recht gut

Startdatum: 24 Jul 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 92 kg
29 Jun 20	79 kg	Recht gut
16 Jun 20	83 kg	Recht gut
15 Jun 20	88,3 kg	Recht gut
24 Jul 18	92 kg	Recht gut