Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2015
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79,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 88,05g | Eiw: 80,90g | Kohlh: 160,26g.
Frühstück: Üçgen Peynir, Beyaz Peynir, Susamlı Simit, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Domatesler. Abendessen: Torku No:1Gofrett, Eti Etimek, Dardanel Ton Baligi, Kaymak, Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Dondurma, Eti Etimek. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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mctorunlar's Gewichtsverlauf
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