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segundou
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85,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2296 kcal
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Fett: 71,64g | Eiw: 174,84g | Kohlh: 237,07g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar , Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito. Zweites Frühstück: Maçãs Gala. Mittagessen: Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Ervilhas (Congelado), Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Nachmittagstee: Sorvete. Abendessen: Putz Absurda Chocolate Branco, Santa Clara Leite UHT Integral, Leader Nutrition Hi-Blend Protein, Quaker Farinha de Aveia, Yoki Tapioca, Ovo. Nachtmahl: Sorvete, Kiwi. mehr...
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Zunahme von 4,0 kg pro Woche
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Gabriel Webber's Gewichtsverlauf
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