|
2797 kcal
|
Fett: 97,17g | Eiw: 173,63g | Kohlh: 311,05g.
Frühstück: 萊萃美 全方位維生素B群加C活力錠, 光泉 無加糖鮮豆漿, 向日芽 比益比優纖蛋白飲, Costco 全脂鮮乳, Kirkland 魚油軟膠囊, 福記 滷蛋. Mittagessen: 7-11 國民便當. Abendessen: 炒桂竹筍, 地瓜葉, 全家 白飯, 雞胸肉(油炸或煎), 高麗菜, 光泉 無加糖鮮豆漿. Snacks/Sonstiges: 櫻桃, 全家 香檸鹽之花熔岩蛋糕, 光泉 無加糖鮮豆漿. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
one9870's Gewichtsverlauf
|