Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
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82,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2086 kcal
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Fett: 97,40g | Eiw: 91,64g | Kohlh: 202,61g.
Mittagessen: Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Tortilla, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, So Good Chicken Katsu, ABC Saus Sambal, tomat, Mentimun (dengan Kulit), jagung, Wortel, Kubis Merah, Selada, Telur Rebus. Abendessen: Telur, Forvita Margarine, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Brand Ayam Serundeng, Ayam Goreng, Forvita Margarine, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Yakult Yakult. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Risma Yadayanti's Gewichtsverlauf
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