Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
|
65,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
592 kcal
|
Fett: 26,97g | Eiw: 18,45g | Kohlh: 70,25g.
Frühstück: Daily Harvest Strawberry + Peach Smoothie. Mittagessen: Daily Harvest Herbed Squash + Asparagus Risotto, Panera Bread Cheese Flatbread Pizza. Snacks/Sonstiges: Bowl & Basket Cheese Snacks: White Cheddar, Dried Cranberries, Roasted Almonds. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|