Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2023
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108,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 58,73g | Eiw: 76,17g | Kohlh: 223,54g.
Frühstück: Верховье Био Творог Малина-Жимолость, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Шаурма с Курицей. Abendessen: Кукуруза Вареная, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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calmly03's Gewichtsverlauf
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