Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2023
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78,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1948 kcal
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Fett: 96,99g | Eiw: 92,86g | Kohlh: 183,41g.
Frühstück: Lait, Pain au Chocolat. Mittagessen: Pain Blanc, Lentilles Cuites, Pommes de Terre Frites, Viabde Hachée Viande Hachée . Abendessen: Msemen Msemen, Oeuf, Moroccan Harira Harira. Snacks/Sonstiges: Raisin Blanc Raisin Blanc, Figues, Jaouda Yaourt Nature. mehr...
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537 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 20 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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badryounes's Gewichtsverlauf
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