Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2023
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118,3 kg
Bisher verloren: 37,7 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 54,11g | Eiw: 68,91g | Kohlh: 108,42g.
Frühstück: RED Паста Десертная Ореховая с Какао, Огурец (без Кожуры), Сырники с Овсяной Мукой. Mittagessen: Здоровая Ферма Окорочок Куриный в/К, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Куриная Грудка Отварная, Бахетле Борщ по-Домашнему, Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Дыня Торпеда. mehr...
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konstantes Gewicht
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