julianfbarber's Notizen, 15 Aug 23


Diätkalender ansehen, 15 August 2023:
1078 kcal Fett: 58,20g | Eiw: 84,82g | Kohlh: 54,93g.   Frühstück: Raspberries, Cocos Coconut Yogurt, Blackberry Blackberry. Mittagessen: Chicken (Skin Not Eaten), Olive Oil, Kcal Green Salad. Abendessen: Baby Food Garden Vegetables Mixed Vegetables, Air Fryer French Fries, Baked or Broiled Cod, Olive Oil , Mayonnaise . Snacks/Sonstiges: Lindt Dark Chocolate. mehr...
2062 kcal Bewegung: Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde und 10 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 50 Minuten. mehr...



     
 

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