Lemurian's Notizen, 16 Aug 23

Решила периодически делать записи в ф.с.
В прошлом году хотела добить 2 кг, но теперь осталось 5 *смайлик в виде дьявола*
Просто кто-то любит поесть.

---

2051 kcal

Fett: 101,46g | Eiw: 100,28g | Kohlh: 183,65g.   Frühstück: Орехи Кешью, Творог (Обезжиренный), Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Изюмом, Каждый День Цветочный Мед, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Mittagessen: Токио Сити Грибной Крем-Суп, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Protein Rex Батончик Ягодный Пай, Grow Food Паста Болоньезе с Сыром. Snacks/Sonstiges: Good Food Орех Макадамия, Магнат Kisses Шоколадный Трюфель. mehr...

1779 kcal

Bewegung: Arbeit - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...