Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
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64,4 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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691 kcal
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Fett: 28,67g | Eiw: 42,94g | Kohlh: 72,74g.
Frühstück: Село Зелёное Молоко 2,5%, Coffee Like Персиковый Латте (300мл), Ёбатон Протеин, Село Зелёное Молоко 2,5%. Mittagessen: Авокадо Авокадо Хасс, Finn Crisp Multigrain Thin Crispbread. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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alinkakam's Gewichtsverlauf
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