gigienist's Notizen, 16 Aug 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
113,2 kg Bisher verloren: 10,4 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 August 2023:
1830 kcal Fett: 71,43g | Eiw: 87,36g | Kohlh: 210,78g.   Frühstück: Борть Вареники с Картошкой и Грибами , Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Bushido Кофе Растворимый . Abendessen: Ростик'c - KFC Чикен Пита, Coffee Like Капучино (400мл). mehr...
Verlust von 1,5 kg pro Woche





gigienist's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.