Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
|
71,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1914 kcal
|
Fett: 80,50g | Eiw: 79,53g | Kohlh: 210,50g.
Frühstück: Crownfield Muesli Premium, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Gran Pavesi Gocciole Wild, Sugo di Pomodoro, Fagiolini Bolliti, Insalata di Patate, Prosciutto Crudo, Pane Comune. Abendessen: Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Carote, Bonduelle Iceberg, Uovo Sodo, Gastronomia di Mare Insalata di Mare. Snacks/Sonstiges: Frullato di Frutta. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|