Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
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70,9 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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424 kcal
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Fett: 14,06g | Eiw: 17,17g | Kohlh: 54,85g.
Frühstück: Café Brasileiro Café com Açúcar, Tirol Leite Desnatado, Coringa Cuscuz , Omelete ou Ovos Mexidos, Qualy Manteiga Extra com Sal. Snacks/Sonstiges: Aurora Requeijão Cremoso , Panco Pão Integral Australiano Cacau e Mel , Melão Amarelo. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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@jessica_alvesfp's Gewichtsverlauf
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